S námi jste v bezpečí
Rychlé jídlo na cesty? Vyzkoušejte naše tipy, které chutnají nám...
Cestujete a hledáte vyzkoušené potraviny, které se dají rychle připravit a přitom jsou chutné, cenově dostupné a také mají dobré složení? Máme pro Vás pár tipů. Jedná se o polotovary, které mají zdravé složení, rychle se připraví a opravdu chutnají.
Vše, co potřebujete vědět o šípku (Rosa canina) - využití a zajímavosti
Jednou z nejzajímavějších věcí o šípku je jeho role během druhé světové války. V době, kdy byl nedostatek citrusových plodů, britská vláda podporovala sběr šípků a jejich využití jako zdroje vitamínu C pro výrobu sirupů a dalších přípravků, aby pomohla posílit zdraví obyvatel.
Omega-3 kyseliny: Proč jsou zdravé omega-3?
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální pro naše zdraví, ale bohužel jim často nevěnujeme dostatečnou pozornost. Tyto nezbytné látky hrají klíčovou roli v mnoha funkcích našeho těla, od podpory kardiovaskulárního zdraví až po zlepšení kognitivních funkcí.
Přírodní antioxidanty v potravinách. Proč jsou tak důležité pro naše tělo?
Antioxidanty jsou nepostradatelné pro udržení zdraví a ochranu těla před škodlivými účinky volných radikálů. Pravidelná konzumace potravin bohatých na antioxidanty může pomoci snížit riziko mnoha chronických nemocí, podpořit imunitní systém a zpomalit proces stárnutí.